カリウム・サプリメント

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カリウム摂取にサプリメントを!
私は、下剤乱用中はとにかくひどいむくみでしたので、一刻も早くそれから脱したい一心でした。
ですが、その頃の私の食事内容は、絶食したり過食したりで散々な内容でした。
それに、痩せたいからと言って、食事量も少ない。
下剤乱用からも、今すぐは抜け出せない…。
これでは、食事から十分なカリウムを摂取することは無理だし、下剤乱用によってカリウムは出て行く一方です。

その状況を考え、私はまずサプリメントを飲むことにしました。
サプリメントは、カロリーもほぼ無いですし、1日に必要な摂取量も明確に決めてくれていますので、とてもお手軽で楽ちん。
(私が愛用しているカリウムサプリ→カリウムバランス

飲み始めて1週間くらいで、トイレに行く回数がいつもより少し多いかな?と思い始めました。
そして、むくみの程度が軽くなったことを実感しました。
私は自分の体が本当に必要な栄養さえちゃんと与えたら、きちんと働いてくれるんだなぁと、心底感動したものです。
そして、栄養をちゃんと体に送ってあげていなかった自分を反省しました…。

今、下剤乱用している人は、おそらくバランスのとれた3食の食事をしっかりとっていない人が多いと思います。
もしきちんと食べていたとしても、下剤乱用で栄養不足状態のはずです。
なので、ぜひサプリメントを利用してみてください!
私自身はサプリメントできちんと効果を実感したので、本当にオススメします。
(私が愛用しているカリウムサプリ→カリウムバランス

過食後のむくみに下剤ではなく、カリウムサプリを使ってみませんか?
下剤減量中のむくみに、カリウムサプリを使ってみませんか?

私が愛用しているカリウムサプリは、このショップのものです。
カリウムバランス
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ただ、基本は食事であることをお忘れなく!
サプリメントさえ摂っていれば一安心!と思って、食事をないがしろにしていてはいけません。
サプリメントはあくまでも、手助けしてくれるだけだということを忘れずに!


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